大好きな音楽とバイクなどの話。  自転車好きですが最近仕事の都合も合って全然乗ってません。ですので、殆ど自転車の話題は無いです。コーヒーとビールとMacとiPhoneなど興味のある事などを書き留めてあります。


by blue_koichiro
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気功、一夜明けて。

一応レポなんて書いてみたりして。

昨夜はヘロヘロ、本当に立っているのすら怠かった。
シャワー浴びてスッキリして、メールチェック、ブログ更新、巡回、お友達とちょっとだけチャットしてたけれど1時過ぎたら疲れちゃって、さっさと寝ました。

今朝はいつもの時間に目覚ましがなり、すっと起きる事が出来ました、
起きて身体も軽くて良い感じです。

半分持病的な肩凝りは何となく痛みがあったりするんだけれど、動かないと言うような事も無く軽く首が回ります。

とりあえずは行った効果はありました。

1〜2ヶ月調子を見てもう一回行ってみようかなと思ってます。

レポと言うには簡単すぎたな(笑)
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by blue_koichiro | 2004-06-03 11:46 | diary