大好きな音楽とバイクなどの話。  自転車好きですが最近仕事の都合も合って全然乗ってません。ですので、殆ど自転車の話題は無いです。コーヒーとビールとMacとiPhoneなど興味のある事などを書き留めてあります。


by blue_koichiro
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久し振りに通勤ライド

仕事場への移動をチャリにしました。35㎞位走った。
走るとまだまだ汗が凄い。

帰宅してシャワーしたら2㎏位落ちてたし体脂肪も20%を切っていてなんとなく嬉しい。

でも足が珍しくだるくなってしまったなー。


今夜は早く寝ようっと。
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by blue_koichiro | 2007-09-22 01:43